脾胃虚不能吃什么食物

脾胃虚不能够食用一些刺激性较强的食物，比如大蒜，芥末，浓茶，过冷，过热，过咸，过辣，过酸，过硬的食物。

同时也不能食用一些寒凉的，容易损伤脾胃的食物，比如绿豆，冬瓜，苦瓜，空心菜等等。对于一些含有咖啡因的食物也需要有所禁忌。

建议

脾胃虚的情况下要特别注意饮食的调理，多选择一些容易消化吸收的食物，这样才有助于脾胃功能的修复，有助于胃肠道黏膜的再生。

饮食上一定要定时定量，三餐规律，避免暴饮暴食或者三餐不济。如果肠胃不舒服的情况下，可以通过食用一些半流质食物来缓解。