更年期女人盗汗的症状

更年期的女性，由于卵巢功能减退，血管收缩功能不良，会出现潮热汗出的情况，从中医的角度来考虑，会出现肾阴虚状况，表现为夜间睡眠状态下，不自觉的出汗，可以遵照医嘱，选择滋肾阴的药物进行改善。

建议

对于更年期的人群来说，如果身体状况允许，可以进行适当的体育锻炼，比如跑步，可以在一定程度上，提高身体素质，改善更年期症状。

要注意保持合适的室内温度和湿度，注意选择宽松舒适的衣物，出汗后要及时进行更换，避免着凉。