小孩脾虚寒怎么调理

小孩出现脾虚的现象，建议在一日三餐中不要让他吃得太饱，而且在晚餐吃过之后建议不要再进食。不要给孩子吃偏凉的食物，比如雪糕或者是香蕉等。建议可以给孩子多吃一些温性的食物，比如龙眼或者是苹果，鱼类，虾等。

建议

脾虚寒容易导致孩子容易出现消化不良或者是积食的情况出现，建议在饭后可以适当的带孩子去散步。平时一定要让孩子多喝水，防止大便干燥出现便秘的情况。孩子也要养成一个良好的饮食习惯，不要有挑食偏食的情况出现。