多囊卵巢综合症是由于女性内分泌紊乱所产生的一种疾病，在平时少吃一些含胆固醇比较高的食物，要避免辛辣刺激性的食物或者是饮酒。
另外保持愉快的心情，切忌生闷气，并且能够积极参加体育活动，增强身体的抵抗能力。
建议
在生活中要积极参加一些户外活动，能够保持积极乐观的心态，并且及时采取方法治疗，主动配合医生诊治。
饮食上以清淡为主，可以吃新鲜蔬菜或水果，均衡营养，不能暴饮暴食，养成良好的饮食和作息规律。
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