更年期腿酸疼如何治疗

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腿酸疼可以在医生的安排下适当的服用一些钙剂,补钙也是非常重要的,因为随着年龄的增长,体内的各项机能水平减退,钙物质会流失很多,饮食上可以多喝一些富含黄豆为主的营养羹,坚持一段时间之后,腿疼的现象就会解决。

建议

建议要根据天气的变化,适当的给自己增添衣物,不要让自己的腿部受到寒气的侵袭,每天晚上睡觉之前可以用温开水进行泡脚,促进血液循环,也能够对腰酸腿疼的症状起到一定的改善,同时在日常的生活中也可以对疼痛处进行热敷。

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