宝宝感冒吃什么水果好呢

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宝宝感冒以后可以多吃一些应季的水果,这样能够在获取维生素c的同时,提高身体的抗病能力。

感冒以后食用一些葡萄,苹果,香蕉,西红柿,柠檬等水果,都是有助于减轻感冒的症状。食用的时候要控制量,不能一次吃得过多。

建议

宝宝感冒如果咳嗽的症状比较严重,应该减少食用一些酸性的水果,否则容易引起咳嗽症状的加重。可以多吃一些能够止咳平喘的水果,比如枇杷,樱桃,草莓等等。

对于一些热性的水果,比如芒果,荔枝,桂圆,以及过于寒凉的水果,比如猕猴桃,西瓜等都不适合食用。

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