小孩缺钙铁锌什么症状

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小孩缺钙主要症状就是心律不齐,发育迟缓等,缺锌的主要症状是脸色发黄,其次小孩的体质比较虚弱会经常感冒以及发生缺铁性贫血,如果严重是会引起呼吸困难,因此一定要及时的给孩子补钙补锌,避免对孩子的成长造成影响。

建议

钙主要从饮食上进行调理,多吃一些蛋白质的食物,每天保证充足的牛奶跟鸡蛋摄取,钙严重的可以吃钙片补充,吃完钙片后去晒太阳有利于吸收,缺锌可以选择锌钙口服液给宝宝服用,多吃些瘦肉以及动物的肝脏。

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