子宫腺肌症经期饮食有什么注意事项

子宫腺肌症患者在经期不要吃酸性食物，酸性食物具有固涩收敛的作用，使血液涩滞，不利于经血的排出，饮食要注意清淡，不宜食发物，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不吃热性，凝血性和含激素成分的食物。

建议

减少做人流和刮宫的次数，避免妇科疾病，月经期要注意保暖保健，不要做太过激烈的活动，保持良好的心态，不要有郁闷，抑郁等负面的情绪，在经期注意卫生，避免进行性生活，不要过度疲劳，注意休息，养成良好的作息习惯。