感冒咳嗽可以吃桂圆吗

感冒咳嗽可以适量的吃桂圆的，但是也不建议吃的太多，因为吃太多的桂圆可能会导致上火，对身体的恢复也会产生一定的副作用，而且有可能会导致上呼吸道感染等现象，所以在饮食当中也应该避免吃太多油腻及生冷的食物。

建议

在感冒期间，除了要多喝白开水之外，在平时也要适当的进行一些体育的锻炼，因为适当的进行锻炼也是可以提高自身的免疫能力，这样对疾病的抵抗也是可以产生一定的作用，同时也要保持室内的通风情况。