产后45天来月经正常吗

产后45天来月经是很正常的，说明子宫和身体恢复的比较顺利。由于每个女性体质不同，在产后来月经的具体时间也是因人而异的，但只要身体检查没有异常都是正常的。

产后第一次来了月经，要注意是否有痛经现象，以后的月经是否规律，如有月经不调等现象应引起重视及时就医检查。

建议

产后来月经后，要注意做好经期卫生，避免在经期发生性行为，防止对子宫造成伤害以及造成感染。

月经期间应当保证清淡饮食，多吃高营养的食物，做好身体的保暖措施，并保持良好稳定的心情，多休息为主。