女性更年期通常会出现生理和心理上的两种变化,相关症状例如失眠烦躁胸闷等情况也是因人而异,正常情况下不需要过度担心,要注重心态的调理。
确诊后可遵医嘱服用逍遥丸等进行治疗,如果病情严重可以在中医指导下采用中草药调理。
建议
更年期是女性身体的一个特殊时期,可以多从心理方面进行疏导,并着重养成好的生活习惯注意饮食与休息。
同时可以多参与户外活动保持良好心情,也可以培养个人爱好例如唱歌等转移注意力,注意劳逸结合不要盲目用药。
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