和平时不健康的饮食生活习惯有关系，如爱吃辛辣生冷的食物，饮食上没有规律都会造成脾胃虚弱，建议去医院检查一下，在医生建议下选择调理脾虚的药物。
饮食上让宝宝多吃容易消化吸收的食物，多食用富含蛋白质，维生素的食物，食疗上可以食用小米红枣粥，山药薏米粥来调理。
建议
饮食上避免让宝宝挑食，饮食多样化，注意营养均衡，每次不要吃太多吃太快，可以少食多餐，有利于肠胃的消化吸收。
多吃健康的食物，少喝碳酸饮料，薯片，零食等，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
特别声明：本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据，不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议，服用何种药物请严格遵守医嘱