雌激素过低如何调理

雌激素过低容易引起身体出现很多不适症状，所以不适感明显的话，就需要口服药物治疗，一般能在短时间内将雌激素恢复至正常水平。同时雌激素过低患者还要注意平时的保养，养成良好的生活习惯，能促进雌激素的分泌。

建议

雌激素过低还可以通过饮食来调理，不过一般需要的时间比较长。雌激素过低的女性可以多吃一些雌激素含量高的食物，例如豆浆等豆制品，效果是较好的。期间，饮食尽量清淡一些，还可以多吃点新鲜的水果蔬菜。