剖腹产后便秘怎么办

剖宫产后出现便秘现象，平时要多喝温水，每天可以喝一杯蜂蜜水，有助于滋润肠道，多吃一些富含纤维素的食物，比如香蕉，菠菜，猕猴桃等等，有助于帮助消化，在身体条件允许的情况下，可以多下床走动。

建议

便秘如果比较严重的话，可以在医生的指导下服用药物来进行调理，平时要养成定时排便的习惯。

产后注意保持良好的心态，平时少吃辛辣刺激油腻的食物，进补的食物注意少吃一些，可以多吃一些粗纤维饮食。