子宫内膜异位症怎样护理

饮食上也要多加调理，像一些刺激性大以及辛辣的食物最好不要吃，以清淡营养的食物为主，同时也要多增加一些新鲜蔬菜水果和优质蛋白的摄入，保持良好的营养补充，适当的进行一些温和的运动，比如走路或者慢跑，能够缓解疼痛，减少雌激素含量，可以延缓子宫异位的生长

建议

建议及早去正规医院的妇科来进行一个B超的检查，来了解病情的实际情况，可以在医生的安排下服用一些中成药物来控制病情，暂时先观察，如果病情严重的话，再考虑其他治疗方案，比如手术干预。