每个月的月经都会出现提前，主要是因为患者体内的卵泡期时间短导致的，也有可能与体内激素水平的变化有关；若是月经提前时间没有超过一个星期，且比较规律，没有异常，一般属于正常的现象，可以不用处理。另外，情绪变化，环境因素药物等影响也可能会导致月经提前的情况。
建议
平时注意规律作息，不要劳累及熬夜，保持足够睡眠，适当的多户外运动增强锻炼身体增强身体的抵抗力。要注意饮食营养，多喝水，尽量少吃辛辣及凉性食物。注意经期卫生，避免着凉，经期不要剧烈运动。但如果提前时间长的话考虑是月经不调的情况，去医院检查调理治疗。
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