哺乳期可以吃白萝卜吗

哺乳期间是可以适当的来吃些白萝卜的白萝卜，不会导致哺乳期回奶的情况发生，但是在吃白萝卜的时候一定要控制住量，不要吃的过多，因为白萝卜属于一种性质寒凉的食物，吃的过多可能会导致腹痛。

建议

要多加调理自己的身体，因为哺乳期身体抵抗力比较弱，一定要加强营养，多吃一些清淡好消化的食物来提高免疫力，可以多增加一些蛋白质以及维生素食物的摄入，同时也要多注意休息，避免身体过度劳累，要保持一个良好的心情。