流产之后身体是会比较虚弱,所以是需要通过吃一些鸡肉鱼肉鸡汤之类的食物来进行补充身体里所需要的营养,也可以适量的吃一些鸡肉粥,鱼粥或者是牛肉粥之类的食物,因为在流产之后,身体气血方面会存在不足,而且身体的机能也会明显下降。
建议
流产之后除了食物进补之外,另外也是需要多注意休息,避免过度劳累,同时也要做好保暖工作,预防受到一些寒风入侵导致受凉。另外一个月之内也是不能够进行性生活的,对没有生育要求的女性一定要做好避孕工作。
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