孕晚期贫血易出现身体乏力、食欲不振、呕吐等症状,多数是由于食物中营养不足、身体铁质吸收障碍以及肠道寄生虫病有关。
孕期贫血需引起重视,不积极治疗易造成缺铁性贫血,给腹中胎儿造成严重影响,引发婴儿视觉与动作不灵活,且生产后恢复会比较缓慢。
建议
孕妇贫血易造成腹中胎儿贫血,容易引发宝宝出生后肌肉运动能力迟缓和认知语言落后,需调整饮食结构,多吃富含铁的食物,如动物肝脏及蛋类。
做菜时可采用铁具烹调,也可多吃有助于铁吸收的食物,如富含维生素c的水果。
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