产后头晕怎么回事

孕妇在产后发生头晕的现象比较常见，可能是由于在生产的过程中体力消耗过大，或者是失血过多，造成气血虚弱的症状，尤其是在生完孩子之后，可能因为身体疼痛造成睡眠不良，加上照顾孩子的劳累，也可能会容易引起头晕的症状。

建议

在生产过后要适当卧床休息，同时要加强营养，可以多吃一些补气血的食物，比如阿胶，大枣，桂圆，红枣等，同时要改掉不良的生活作息习惯，保证充足的睡眠质量，避免过度的劳累，要做到劳逸结合，心情要保持舒畅。