大腿胖是什么原因

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大腿胖的原因,可能是因为脂肪囤积过多而造成的,产后出现肥胖也是非常正常的现象。因为在怀孕的时间和坐月子的时间活动量减少,而且增加营养,过多的吃高脂肪高热量的食品,就很有可能会导致出现肥胖的现象,

建议

如果肥胖比较严重,也有可能会导致一些并发症,在这个时候需要进行减肥,可以做一些有氧运动,比如快走,慢跑,骑动感单车,练瑜伽等等。另外也要控制饮食,在饮食上最好以清淡有营养的食物为主。

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