哺乳期妈妈可以喝茶吗

哺乳期的宝妈也可以适当的喝一些茶，适当的喝茶对哺乳并不会产生影响，所以也不用太过的担心，但是也不建议喝浓茶，另外在哺乳期间也可以适当的喝一些菊花茶、金银花茶，或者是适当的喝一些玫瑰花茶。

建议

母乳喂养期间也要注意自身的饮食情况，避免吃太过油腻的食物，另外像辛辣刺激性的食物也是不建议吃的，同时也要注意营养的摄入，可以适当的吃一些蛋白质含量高的食物，另外也要吃一些五谷杂粮。