哺乳期的妈妈可以吃烧烤吗

哺乳期的宝妈也可以适量的吃一些烧烤，但是一定要注意饮食的卫生情况，如果吃了不干净的食物很有可能会导致出现腹痛腹泻的情况，所以也应该避免一些不干净的饮食。

建议

哺乳期间也可以多喝一些汤水，因为多喝汤水也是可以促进乳汁的分泌，例如可以喝乌鸡汤或者是喝猪蹄汤，另外也可以喝一些蛋花汤，同时也可以让宝宝多进行吸吮乳头，这样也可以帮助乳汁的分泌。