产后多少天可以用凉水

产后一般等到42天以后到医院做复查，如果子宫和身体已恢复良好，就可以碰触凉水，但是也要注意，能长时间碰触凉水，而且天气寒冷的时候也是不建议碰凉水的，这样很有可能会导致关节疼痛的现象发生。

建议

产后要注意做好保暖措施，避免出现受凉的现象，在洗衣物或者洗脸的时候，可以使用温开水进行清洗，这样可以避免出现月子病，在生完孩子以后饮食也要特别注意，要保持营养均衡，避免挑食、添食。