孕妇能不能吃洋葱

孕妇是可以吃洋葱的，因为洋葱里面富含营养物质，而且天气寒冷的季节，多吃洋葱还能够起到抗寒的作用，洋葱也有杀菌的作用，但是怀孕期间也要适当使用，如果过多的吃洋葱，可能会引起口臭的现象。

建议

孕期在饮食方面，不要吃的过于饱，因为知道过饱可能会导致孕期发胖，如果孕期发胖，很有可能会导致生产困难，而且也会给肠胃造成一定的负担，在饮食方面最好注意饮食均衡，最好选择容易消化的食物。