月经期间艾灸哪个位置好

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可以选择艾灸气海穴,三阴交,足三里,有养生保健的作用,在月经期间做艾灸一般选择保健的艾灸方法去做,艾灸也有活血化瘀的效果,月经期间是属于量比较的多的情况,还是要等月经完全结束后在选择艾灸比较好。

建议

月经期间可以选择保健的艾灸去做,比如艾灸气海穴,不能艾灸大补的穴位,但也要根据自己身体情况而定,月经期间保持良好心态,有痛经的时候,多喝一些红糖水,多用热水暖肚,不要做剧烈运动,避免身体不适。

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