感冒喉咙痛吃什么饭菜

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感冒喉咙痛可以吃雪梨白莲粥、枸杞粥、全麦面条、水煮胡萝卜等,平时可以吃一些枇杷、燕麦等食物的。

在感冒时喉咙痛这有可能是过度的咳嗽、上火、环境、吸入了一些有害的气体,天气等因素都会引发喉咙痛的。

建议

1.要多休息,不要熬夜,不要太劳累了,尽量不要去人多空气不好的地方,居室内要干净和空气流通。

2.要多喝些温开水,不要吃辛辣生冷类的食物,也不要吃海鲜等鱼腥类的食物,要留意天气的变化,注意衣物的增减。

3.如有高烧等其它严重的情况出现时,应及时去医院就诊。

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