来大姨妈可以吃西柚吗

来月经期间是可以适当吃一些西柚的，西柚里面含有丰富的维生素以及多种微量元素，适当的吃一些西柚对身体是有好处的，但是不要吃刚从冰箱里拿出来的冰凉的西柚。

西柚含有的卡路里比较低，而且还含有丰富的钾元素，减肥期间可以吃。

建议

来月经期间除了适当的吃一些西柚以外，还可以吃一些其他的应季新鲜水果和蔬菜，清淡饮食，多加强营养，不要挑食偏食，还要避免暴饮暴食。

来月经期间要勤换卫生巾，多注意个人卫生，还要注意不要进行性生活，以免引发妇科炎症。