子宫修复有必要做吗，产后修复必做三大项目

产后修复有必要做吗？产后第五周，当时是顺产，然后最近丈夫就在给我张罗做盆底肌修复的事儿，可我觉得没那个必要，因为我感觉我已经恢复的差不多了，不用再去浪费那个时间，但是老公却一定要让我去做，还说如果盆底肌没恢复好，会有后遗症，所以就想问问做这个修复有必要吗？做了有什么作用？

盆底肌修复是有必要做的，有改善漏尿、改善子宫脱垂、提高性生活质量的作用，因为女性经过10个月怀胎过程，不管是身体激素水平，还是身体围度体重，以及腹腔体积都会发生一定变化，尤其像子宫变化是最为严重的，它会使盆底肌处于持续受压状态，而再加上分娩过程会导致盆底肌的损伤，所以进行盆底肌修复是有必要的。

产后修复必做项目介绍

产后修复必做三大项目

对于部分产妇来说，如果在分娩过程中对自身的身体造成了一定的影响，那么需要做产后修复，通常产后修复必做的三大项目分别是产后盆骨修复、产后子宫复旧、产后塑形，具体内容如下：

1、骨盆修复

怀孕期间受胎盘分泌松弛素增多的影响，孕晚期的关节、肌肉、韧带容易松弛，严重的会出现耻骨联合分离、活动受限，综合这些因素，产后做盆骨修复是比较重要的。可以通过专业的按摩、骨盆矫正带、电刺激、凯格尔运动去修复骨盆肌肉。

子宫复旧是产后修复项目之一

2、子宫复旧

产后子宫恢复不好小肚子就会明显增大，盆底肌肉也会松弛，可能影响夫妻之间的性生活，严重的还会引起子宫下垂，所以产后修复的项目中子宫复旧也是比较重要的，可以在产后下腹部按摩子宫、刺激乳头、适当下床活动去修复。

3、产后塑形

产后塑形要恢复身体形态，不及时进行体形恢复，以后体重可能会逐年增加，若干年后会变成不可逆转性的肥胖，也可能会引发高血压、高血脂等疾病。产后塑形包括坚持锻炼、母乳喂养、合理膳食。

实际上，产后修复项目还有很多，远不止以上三个，比如盆底肌修复、腹直肌修复、切口修复等。选择剖腹产的宝妈，产后可别急于产后修复，建议先做好日常护理，恢复好身体再考虑产后修复。一般来说，生产方式不同，选择产后修复的项目也不同。生完孩子以后，骨盆会有一定的裂缝，但程度不同，如果不做骨盆修复，可能会对身体产生影响。

做产后修复是不是忽悠人

通常正规产后修复中心或机构，做的产后修复项目并不是忽悠人，产后修复对许多女性的产后恢复有好处，无论是顺产还是剖宫产，产后盆底肌肉可能会松弛。可能会导致子宫轻度下垂，阴道前后壁肿胀。尤其是，分娩的女性在分娩后往往容易盆底肌肉松弛。当放松明显时，也会导致紧张性尿失禁。建议对产后盆底肌肉进行特殊的康复治疗，以促进机体的恢复。