寒凝血瘀的症状有哪些

寒凝血瘀的症状会出现畏寒肢冷，麻木无力，头晕头痛，脸色发青，导致寒凝血瘀的因素也是有很多的，比如气滞、寒凝、血热、血虚。最好去医院来进行相关的检查，在中医的指导下，可以根据自身的实际病情，服用一些中药汤剂来进行调理。

建议

在日常的生活中要注意避免生冷刺激性食物的摄入，不要吸烟和喝酒，可以根据自我的身体状况，适量的做一些体育锻炼，来增强自身体质，对病症能起到缓解，同时也要放松好心态，饮食上以温热的食物为主。