男性备孕生男孩准备，补肾胶囊用多久有讲究

男性备孕生男孩准备，对于很多备孕女性来说想生男孩就要做很多准备，所以很多备孕夫妻会采取科学备孕的方法进行备孕，生男生女除了靠男性的精子外，选对正确的受孕时间也是比较有用的，虽然不能百分百能够生男孩，但是也能够提高生男孩的几率，最终效果还要因人而异。

今年准备备孕，和老婆准备去做孕前检查了，听说生男孩和女孩在怀孕时有月份讲究，有的月份容易生男孩，有的月份容易生女孩，我想生个小棉袄，我老婆想生个军大衣。想知道2021备孕生男孩和女孩的最佳月份分别是什么时候？然后选一个合适的月份，看下这种说法准不准，如果如愿的话下次二胎也这样。

一般来说，男性备孕生男孩之前一定要做好各方面的准备，首先就是要做好孕检，包括血常规、尿常规、肝肾功能、血糖以及检查生殖系统的彩超，这样也能优生优育，此外，还要做好以下准备：

除了服用一些药物之外，像碱性体质、家族生男孩较多以及经常锻炼的男性，也是比较容易生男孩的，因为这些男性的精子质量比较好、身体也是非常健康的，再加上家族遗传，从而使拥有这几类体质的男性生男孩的可能性大。

对于备孕生男孩的男性来讲，戒烟戒烟是必不可少的，因为烟、酒对人体有害，吸烟会影响精子和卵子的质量，而喝酒会影响精子和卵子的正常结合，此外，想要生男孩男性还要按照以下方法来进行调理身体：

男性想要备孕生男孩的话，那么调理身体是很重要的，其中最主要的一点就是戒烟戒酒，然后要补充充足的蛋白质、合理的矿物质和微量元素等等，当然瓜果蔬菜也不能少。其实大多数人都知道生男生女其实是取决于男人的精子，所以精子质量也非常关键，在备孕男孩期间，要调理好男性的精子，精子量越好，那么生男孩的几率就会更大些。

一般来说，男性备孕生男孩期间打球是没有影响的，但要注意适度，通常偶尔打球的话对于备孕有好处，能够增强机体免疫力，对于改善精子质量是有帮助的，这样也能提高受孕概率，从而在一定程度上提高生男孩几率。

一般来说，在男性讲精子质量提高之后，生男孩的几率就会大大提升，因此备孕期间的男性可以服用一些药物来提升生男孩可能性，包括生精胶囊、生精片、维生素E、辅酶Q10等等，同时也需要吃叶酸。另外对于肾精亏虚的男性来讲，可能还需要吃补肾胶囊，通常连续服用1-2个月才可以奇效，之后再进行备孕能在一定程度上提高几率。

1.富含蛋白质的食物，优质的蛋白质是精液构成精液的主要物质，如瘦肉、鱼虾、牛肉、蛋类、猪脊髓、豆制品等；2.富含精氨酸的食物，精氨酸是精子的必要成分，如果想增加y精子，那么精氨酸是必不可少的，一般有黑鱼、鳝鱼、瘦肉、蹄筋、参、豆制品等；3.多补充维生素，维生素可以为y精子提供原料，促成精子的生成，比如豆类、胡桃仁、贝类、牛乳、动物肝等。

能增加y精子的食物