出现这种情况，可以考虑应用按摩太阳穴或者是改善睡眠的方法来缓解头痛现象。
哺乳期间头痛有可能是由于平时不注意做好保暖工作，导致病原体入侵。也有可能是带孩子过于劳累神经衰弱引起的。
建议
如果是由于感冒引起的，在这期间就要多喝水。也可以多食用一些新鲜的水果蔬菜。如果睡眠质量不好，可以在晚上睡觉以前听轻音乐或者是用热水泡脚进行缓解。
在这个时候饮食上要加强营养，多食用一些富含优质蛋白质丰富的食物。
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