出现这种情况，应当及时的调整一下饮食结构，避免食用辣椒等刺激性的食物，而且要多食用一些新鲜的水果和蔬菜，多喝温开水。
大便出血现象考虑存在便秘的可能，主要是由于孕期活动量较小，肠胃功能减弱。也有可能是由于平时不爱喝水，饮食结构不合理。
建议
建议适当的多使用一些通便效果好的水果和食物，比如说香蕉。同时也要做好肛门部位的护理工作。养成定时排便的习惯。
如果排便费力，可以在医生的指导下应用开塞露进行辅助排便。平时空闲的时候可以简单的做一些户外活动，有助于加快肠胃蠕动。
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