怀孕了血糖高怎么办

孕期血糖高是要尽快调整的，不过怀孕时不可以随便使用药物，所以主要的方法是从饮食方面改善。孕期血糖高要改变饮食结构，同时控制好摄入量。孕妇血糖高时尽量不要吃含糖量高的零食，包括水果也不要一次性吃的太多。

建议

怀孕期间血糖高还要控制主食的摄入，因为主食中含有较多的淀粉，吃主食很容易使血糖升高。除此之外，孕妇最好保持低盐低脂饮食，对健康有利。孕期因为身体不便，运动量会明显降低。但是孕妇还是可以做一些舒缓的运动，这样也能帮助降低血糖。