不来月经，首先要确定是否是因为怀孕而导致的停经。
如果不是怀孕，那可能是因为妇科疾病引起的。建议去医院检查，确定月经没来的原因，然后接受专业的治疗。另外过度紧张或者节食减肥，也会出现不来月经的情况。
建议
月经不调，建议适度的去做些运动，可以加强体质。不要过度劳累，身体太过疲惫会影响健康。生活中少吃些生冷的食物，以免出现的痛经的情况。
培养好的生活习惯，注意卫生，勤换内裤，以防感染妇科疾病。
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