孕后期体重增长过快怎么办

在怀孕期间，孕妇增长的速度加快是非常正常的现象，由于身体内怀有胎儿，在这个时期通常孕妇的饭量也会逐渐的增加，而且摄入的食物也会变多，所以增长的速度也是比较快速的。但是在这个时候也要进行控制，最好不要吃过多高脂肪高热量的食物。

建议

这个时候可以选择一些清淡有营养的食物为主，如瘦肉，蛋类，豆制品，新鲜的水果，蔬菜等等。但是避免过度的去节省，因为很有可能会影响到孕妇跟胎儿的身体健康。而且也要定期的到医院做好孕期检查。