怀孕40周怎么自然催产

怀孕40周，可以通过爬楼梯或者适当的散步来帮助摧产的，但在爬楼梯时或者是活动时，要在家人的陪同下，以防止在出现意外情况时，身边没有照人照料，也要到医院进行检查，看羊水、胎盘的情况是否适合等待。

建议

在生产以后是要注意适当的吃些有营养的食物来补充身体的，因为在生产后，产妇的身体也会比正常人的身体虚弱，同时也要注意保暖工作，如果长时间的处于寒凉的情况，也有可能会导致出现月子病。