来大姨妈头疼如何缓解

来大姨妈头痛如果轻微的情况下是可以通过局部的按摩来进行缓解的，但如果头痛特别严重，最好是到医院做一个检查，看是什么原因所引起的头痛，然后再针对性进行处理。有些月经期间头痛是因为痰湿头痛或者经络不通所引起的，所以需要针对处理。

建议

另外在月经期间也要注意个人的卫生清洁，内裤需要勤洗勤换，这样是可以预防感染，另外在孕期也要避免吃一些刺激性的食物，避免接触一些冷水，可以多吃一些热性的饮食，多喝一些白开水，要保持充足的睡眠，对头痛也能起到缓解作用。