例假量很少怎么办

月经量少是可以在月经期间喝一些红糖水进行改善的，因为红糖水可以起到补血活血的作用，另外也可以帮助月经促排，也能够缓解月经量少的情况，但如果月经量实在少的比较多，可以在医生的指导下服用药物进行调节，

建议

另外在预定期间是避免吃一些凉性的饮食，也要做好腹部的保暖，因为在月经期间吃了凉性的饮食，也有可能会导致月经量变少的，在月经期间也是需要做好个人的卫生护理，另外也要多注意休息，保持充足的睡眠时间。