2岁宝宝睡觉出汗头发湿

宝宝睡觉出汗的时候，家长应该经常拿干毛巾帮宝宝擦汗，避免引起宝宝着凉感冒，同时要保持房间温度适宜，不要给宝宝穿的过多或者盖得太厚，可以带宝宝到医院做相关检查，看宝宝是否有缺钙的现象，根据宝宝缺钙的严重程度，给宝宝进行补钙。

建议

在宝宝的饮食添加上，要给宝宝多元化营养添加，改掉宝宝挑食的不良习惯，让宝宝适当吃一些含钙的食物，比如各种豆制品，鸡蛋，虾皮，牛奶等，同时要让宝宝经常到户外晒一下阳光，要促进宝宝对钙质的吸收。