如果想要备孕,最好可以在排卵期的时候同房,这样能够增加怀孕的几率,一般情况下是在下次来月经之前的前14天左右,属于排卵期。但是具体排卵时间也是因人而异的,只是相对于月经周期比较稳定的女性。
建议
在备孕的时候,夫妻双方保持良好心情增加营养,同时可以多到户外进行体育锻炼,也能够增强身体的抵抗力和免疫力。而且夫妻双方也不要吸烟喝酒,女方可以遵医嘱补充叶酸,也能够很好的预防胎儿畸形病变。
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