正常经期血是什么颜色

正常经期血是红色的，在刚来月经时或者月经快要结束时，由于经血比较少，也可能会造成发黑的情况，但如果整个经期月经量都比较少，或者是处于发黑的情况时，就要引起重视，可以等到月经干净以后，积极的到医院进行检查。

建议

在月经前后除了要饮食上要注意以外，要注意保暖工作，因为在这个时期受凉，有可能会导致出现痛经的情况，在出现痛经时，可以通过局部热敷的方式来进行缓解，如果痛经的情况比较严重，也要遵医嘱吃相应的药物。