艾灸治疗痛经要多久

因个人体质、以及病症程度的差异，其恢复周期也多有不同，艾灸调理痛经疗程会相对较长，至少需要半年左右，但效果显著，且不易复发。

如果痛经症状严重，应尽快就医，积极明确病因，且遵从医嘱，从根本上纠正痛经症状，避免耽误治疗。

建议

平时要注重保暖，特别是月经期间，建议适当增加衣服，避免受寒，饮食上应适当忌口，避免食用生冷食物，多喝温开水。

艾灸时要注意把握时间，不宜过短或过长，每次五到十分钟即可，避免影响效果或烫伤皮肤。