肾虚多久能恢复过来

肾虚的恢复时间也是要因人而异的，因为每个人的实际病情以及身体存在着差异，要针对化的进行分析，一般情况下需要调理一个月到两个月左右的时间，身体就能够恢复，导致肾虚的原因与经常熬夜，饮食作息不规律，情绪大幅度波动，性生活过于频繁都有关。

建议

要注重饮食的调理，像一些寒性以及冰凉的食物最好不要吃，比如芦荟，苦瓜，雪糕，鹅肉，啤酒，多吃一些温性滋补身体的食物，可以吃一些海参，生蚝，韭菜，核桃，注重食物的温热性，同时在治疗期间也要多加强休息，避免身体过于劳累。