如果感冒症状不是特别严重的话，注意好好休息，适当多喝一些温热的开水，积极的进行物理降温，避免过于劳累或者是紧张。如果症状比较严重，或者是症状一直不见改善，有必要去专业的医院进行就诊，在医生的指导下用药物来进行治疗。
建议
一、饮食上要注意多吃一些维生素含量比较高的食物，如水果或者是蔬菜，但是尽量的少吃或者是不吃生冷刺激辛辣的食物。
二、平时要保持良好的个人卫生，尽量的不要去人口比较密集的地方，尽量的不要接触患流感的人。
三、家中要经常的通风换气，保证室内空气干燥清爽。
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