顺产后阴道松弛怎么办

可以通过做提肛的运动来锻炼盆底肌肉组织，促进阴道弹性的恢复，也可以去正规的医院做评估和全面的治疗。

顺产以后出现阴道松弛的现象是正常的，主要是由于在胎儿通过产道的过程，导致阴道壁扩开使阴道变得松弛。

建议

大部分的产妇在产后42天以后就会逐渐的恢复到正常的状态，在还没有满月的这段时间里，可以先动态观察。

平时要避免长时间的久坐久站，也不要经常的做下蹲动作。也可以找专业的健身教练做针对性的指导。