什么时候上环最合适

具体的上环时间，也是需要根据每个女性的身体情况来决定的，如果想要上环的话，那么也可以在月经干净后的3~7天内到医院进行检查，如果身体复合上环的要求，那么也可以在医生的指导下进行上环。

建议

在上环之后也要注意在短期内避免做剧烈的运动，如果感觉腹部不适也可以选择卧床休息，但是如果出现严重的疼痛时，那么最好是可以及时得到正规的医院进行进一步的检查，另外在饮食上也应该避免吃一些辛辣的食物，和一些刺激性的食物。