痛经吃酸的可以缓解吗

痛经吃酸的食物并不能够起到缓解的作用，在出现痛经的时候也可以通过腹部热敷的方法来进行缓解的，如果是体寒的女性也可以适当的喝一些红糖水，同时也可以做一些自己感兴趣的事情，这样也是可以转移注意力。

建议

在月经期间，除了不能够进行性生活之外，也不建议做一些剧烈的运动，因为做剧烈的运动和进行性生活都有可能会导致痛经的，情况更加的严重，除此之外，在月经期间一定要注意及时的更换卫生间。