痛经时能不能喝红糖姜水

在月经期间出现痛经，如果体质较寒的女性也是可以适当的喝一些红糖姜水的，但是也要注意，不要过量的喝，在出现痛经的时候，也可以通过腹部热敷的方法来进行缓解的，可以使用热敷带放在腹部进行热敷。

建议

月经期间除了要避免进行性生活之外，也不建议做一些剧烈的运动，同时内裤也应该选择一些棉质宽松型的内裤，也要勤洗勤换，换洗之后也可以在太阳底下进行晾晒，这样也能够起到不错的杀菌效果。