治疗痛经最好的方法是什么

如果只是轻微的痛经，一般情况下也是非常常见的，有可能属于生理性的痛经，也是不需要做特殊的治疗。在这个时候可以喝一杯温热的牛奶，或者使用热水袋热敷的方法，放在小肚子上，同时需要保持良好的心情，避免压力过大。

建议

但是如果不能够很好的缓解或者痛经比较严重，如果是在急性发作期间的时候，可以遵医嘱使用止痛的药物来进行缓解，但是在平时生活中避免胡乱的使用药物。并且需要保持充足的睡眠时间，不要长时间的熬夜。